Cursos Formación Online | Formación Profesional | Títulos Oficiales | Cursos Online | Cursos a distancia » Monitor Gimnasio http://www.cursos-formacion-online.com Consigue el título oficial que necesitas mediante cursos a distancia y formación online Thu, 24 Nov 2011 17:20:53 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.2 Curso de monitor de gimnasio a distancia, con CCC http://www.cursos-formacion-online.com/monitor-de-gimnasio-ccc http://www.cursos-formacion-online.com/monitor-de-gimnasio-ccc#comments Sat, 27 Mar 2010 11:59:14 +0000 admin http://www.cursos-formacion-online.com/?p=476 El curso de monitor de gimnasio a distancia de CCC ofrece un programa de entrenamiento personal que te permite aprender la teoría y la técnica, mientras consigues una excelente forma física.

Durante el curso de monitor de gimnasio aprenderás conceptos básicos sobre Biomecánica, Anatomía, Fisiología y Alimentación, temas importantes que completan tu formación.

Y por supuesto, estudiarás las funciones de un monitor, los ejercicios básicos para distintos deportes y las máquinas que hay en un gimnasio, así como aspectos importantes sobre las drogas y los fármacos.

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La parte práctica de este curso de monitor de gimnasio a distancia está formada por circuitos de ejercicios planificados para un entrenamiento que desarrolle la fuerza, flexibilidad y resistencia de forma progresiva.

También aprenderás ejercicios específicos sobre los distintos grupos musculares (abdomen-lumbares, trapecios-deltoides, dorsales, pectorales, bíceps, tríceps-antebrazo, piernas y cuello); te servirán para diseñar entrenamientos posteriormente.

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